"DIE EINZIGE KONSTANTE IM LEBEN IST DIE VERÄNDERUNG." HERAKLIT VON EPHESUS
"DIE EINZIGE KONSTANTE IM LEBEN IST DIE VERÄNDERUNG." HERAKLIT VON EPHESUS

Einzeltherapie und -beratung

Befinden Sie sich in einer belastenden Lebenssituation, die Sie nicht aus eigener Kraft bewältigen können? Persönliche Krisen sind oftmals ein Hinweis auf notwendige Veränderungen. Lernen Sie diese Hinweise anzunehmen und gezielt auf sie zu reagieren. Mit den vielfältigen Methoden der Systemischen Therapie und Beratung kann ich Sie dabei unterstützen.

In einer Einzeltherapie oder -beratung stehen Sie, mit all Ihren Facetten, Beziehungen, Ressourcen, Erfahrungen und Bewältigungsstrategien im Mittelpunkt der Gespräche. Mit einer liebevollen Hartnäckigkeit begleite ich Sie auf Ihrem Weg, stelle Fragen, animiere Sie dazu auch mal inne zu halten und das Erreichte zu genießen. In entspannter Atmosphäre können Sie so an einer Erleichterung, Veränderung oder Lösung ihres Konfliktes arbeiten und Ihr Blickfeld erweitern. 

Manchmal geraten wir in schwierige Lebenssituationen, verstricken uns und haben Schwierigkeiten den Überblick zu wahren. Oft bleibt uns im Alltag nicht genügend Raum, um die verschiedenen „Baustellen“ zu erkennen, geschweige denn ihnen gerecht zu werden. In solchen Zeiten fällt es nicht leicht Prioritäten zu setzen und das Wesentliche vom Unwesentlichen zu unterscheiden. Dann ist es empfehlenswert, sich im geschützten Raum der Systemischen Begleitung neu zu orientieren.
 

Ziele einer Einzeltherapie oder -beratung können sein:

 

  • Konflikte (auch mit anderen Personen) zu lösen
  • die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und im Alltag zu integrieren
  • festgefahrene Verhaltensmuster aufzulösen und sinnvolle Alternativen zu finden
  • das eigene Leben wieder selbst zu steuern
  • neue Energie zu tanken und Entspannungsmöglichkeiten finden
  • das Leben wieder mehr zu genießen
  • eine schwierige Situation aus der Vergangenheit aufzuarbeiten, um die Zukunft besser bewältigen zu können
  • zu lernen mit einer Trennung umzugehen
  • Ängste zu überwinden
  • Verbesserung der Lebensqualität

Für einzelne Therapiesitzungen (ca. 90 Minuten) beträgt mein Honorar EUR 130,00.

Kontakt

Systemische Organisationsentwicklung, Coaching & Beratung

Tel. 07541 4069280 07541 4069280


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